Consultorio Sentimental. Consultorio psicológico y familiar.
«Siempre he tenido un carácter bastante fuerte y me he distinguido por decir las cosas con sinceridad y claridad. El problema es que hay muchas personas de mi entorno personal y laboral que me acusan de meterles mucha cana y de señalar siempre todo aquello que considero que no hacen correctamente. Quizá peco un poco …
«Me he vuelto miedosa por todo. Nunca he sido la más valiente ni la más lanzada, pero desde hace un par de años noto que mis temores generales se han disparado de una manera bastante preocupante, ya que a veces me bloquean. ¿Debería buscar ayuda profesional para tratar mi problema?». Graciela (Girona) Los miedos son …
«Mi intuición está cada vez más desarrollada. Siempre he «leído» muy bien las situaciones y a las personas, pero de un tiempo a esta parte noto que mis percepciones y presentimientos son más claros y más acertados. Al principio no les daba demasiada importancia, pero como veo que normalmente no me equivoco en mis intuiciones, …
¿Eres una de las muchas personas que sufren de ansiedad, estrés y miedo? Aprende 14 excelentes consejos para ayudarte a deshacerte de él. 14 consejos El estrés, la ansiedad y el miedo son nuestros mayores enemigos en la sociedad actual. Después de todo, estamos en contacto directo con todo lo que nos sucede. Afortunadamente, hay …
El estrés es un proceso natural. Es una respuesta a la necesidad del organismo de adaptarse al entorno. Sin embargo, si un dolor de cabeza por estrés es prolongado y severo, puede representar un riesgo para la salud de una persona. Síntomas y tratamiento de los dolores de cabeza relacionados con el estrés La ansiedad …
Para evitar que el estrés afecte negativamente tu salud y tus relaciones, piensa en tus amistades y si tienes relaciones tóxicas. Evita a las personas que aumentan tu ansiedad y malestar. El estrés nos afecta a todos física y mentalmente, y lo llevamos de diferentes formas. Pero antes de recurrir a la medicación, existen muchos …
Parece paradójico, pero la ansiedad es la mejor arma contra el estrés. La ansiedad nos permite mantenernos enfocados, listos para actuar y enfrentar amenazas potenciales.
El síndrome de la Cenicienta es un término que se utiliza en psicología para describir un patrón de comportamiento en el que una persona, generalmente una mujer, espera que un príncipe encantador la rescate de una vida de insatisfacción y sufrimiento. El síndrome de la Cenicienta es un concepto popular en la cultura popular, pero …
Es posible que en ocasiones te apetezca ir solo al cine a ver una película o a degustar tu plato preferido en un restaurante. Actualmente, este tipo de acciones se conocen como ‘masturdating’ una oportunidad para conectar con tu ser interior. Este término se refiere a aquellas personas que llevan a cabo los planes de …
«Soy una persona bastante nerviosa y tiendo a perder los nervios cuando me encuentro con una situación difícil. En esos momentos, me cuesta respirar y no soy capaz de buscar una solución. Es como si todo se volviera negro en mi cabeza. Todo esto me hace sentir vulnerable e incapaz de afrontar los problemas». Triana …
