GUIA PARA PASAR DEL RENCOR AL PERDON

“Perdono, pero no olvido”. Esta es una de las frases que a veces se pronuncian después de sentir una traición. Sin embargo, pese a que son habituales, esas palabras están llenas de toxicidad porque implican la intención de guardar resentimiento y negarse a pasar una página que se queda abierta y que se convierte en […]

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Mi hija no deja de AUTODESTRUIRSE

“Desde que rompió con su novio, mi hija no ha levantado cabeza. Va muy mal en los estudios, no quiere salir de casa y no consiente que nadie la ayude. Me da miedo que haya empezado a autolesionarse y que quiera hacerse daño en serio. He intentado hablar con ella, pero se niega a escucharme. […]

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Soñar con RUGIDOS de LEÓN

Liderazgo, nobleza, decisión y fuerza. Eso es lo que transmiten los ruidos de un león. Este tipo de sueños se suelen dar en personas que sienten inseguridad en el trabajo o que creen que los compañeros les están poniendo demasiadas trabas. También cuando no se sienten suficientemente valoradas por amigos o por la pareja o […]

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Todo el mundo me ha fallado

“Siento que todo el mundo me ha fallado. Lo estoy pasando muy mal porque me he dado cuenta de que los que creí que eran mis amigos en realidad no lo son. Desde que perdí el trabajo y tuve que bajar mi nivel de vida, me han ido apartando del grupo”. Carlota (Ciudad Real)   […]

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Tengo muchos COMPLEJOS FÍSICOS

“De pequeña tuve problemas de crecimiento y ahora, a mis 42 años, solo mido 1,50 metros. Siempre he sido la mas bajita de clase, de Ia oficina… y es una situación que me incomoda. Además, tengo el pecho muy grande, por lo que se me ve desproporcionada. Cada vez odio mas mirarme al espejo y […]

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Me aterra VIAJAR en TRENES y AUTOBUSES

“Siempre me han producido mucho nerviosismo los espacios pequeños, aunque podía sobrellevarlo. Pero, desde hace unos años, este temor se me ha ido acentuando hasta el punto de que lo paso fatal en trenes y autobuses. En cuanto empiezo a bajar las escaleras para acceder a una estación, comienzo a sudar e incluso siento nauseas. […]

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